English  

كتب have a new experience

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

خوض تجربة جديدة (معلومة)


يساعد خوض الفرد في تجارب جديدة على تقليل شعوره بالملل، لذلك يُفضّل مواجهة مخاوفه، فعلى سبيل المثال، يمكنه إيقاف الاتّصال بالإنترنت ليوم واحد، والعثور على وسائل أخرى للتواصل والتفاعل مع الآخرين والأصدقاء، وإذا كان الفرد محباً للمغامرات، يمكنه التخلّص من الملل من خلال المشي لمسافات طويلة، أو التزلّج، أو تسلّق الجبال.


المصدر: mawdoo3.com