كتب ground chickpeas
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
الحمص المطحون (معلومة)
يعتبر الحمص من الحبوب والبقوليّات التي تتمتع بقيمة غذائيّة عالية، حيث يمدّ الجسم بالعناصر الغذائية والمعادن المختلفة التي تعزّز صحّته وتقيه من الأمراض المختلفة، ونظراً لذلك يُستعمل مطحونه في تحضير الكثير من الوصفات والخلطات للعناية بمعظم أنواع البشرة، وسنتعرّف فيما يأي على أبرز فوائده، وبعض وصفاته.
فوائد الحمص المطحون للوجه
- توحيد لون البشرة، والتخلص من البقع السوداء، ومن الكلف الناتج عن الولادة والتعرّض الطويل لأشعة الشمس.
- تأخير ظهور التجاعيد وعلامات التقدم في العمر كونه يحتوي على مضادات أكسدة وموادّ تعزّز ذلك.
- التخلّص من احمرار الوجه وتهيّجه وخاصّة لدى أصحاب البشرة الحساسة، وخاصة عند استعماله مع لبن الزبادي.
- تقشير وتنظيف البشرة من الخلايا الجلدية الميتة، ومن الأوساخ والشوائب العالقة في مساماتها.
- ترطيب البشرة، وحمايتها من الجفاف.
- تعزيز إنتاج الكولاجين الهام لبقاء البشرة شابة.
- التخفيف من ظهور الهالات السوداء تحت العينين لاحتوائه على فيتامينات متنوّعة.
- زيادة نعومة ونضارة البشرة.
وصفة الحمص والحليب
المكوّنات:
- ملعقتان كبيرتان من دقيق الحمص.
- ملعقتان كبيرتا من الحليب المجفّف.
- ملعقتان كبيرتان من ماء الورد.
طريقة التحضير:
نمزج المكوّنات السابقة معاً في طبق صغير، ونضع العجينة الناتجة على الوجه ما عدا حول الشفتين والعينين، ونتركها مدة عشر دقائق قبل أن نغسلها بالماء الفاتر، ونكرّر الوصفة لنحصل على بشرة ناعمة ونضرة.
وصفة دقيق الحمص وعصير الليمون
المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من دقيق الحمّص.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير:
نخلط الحمص وعصير الليمون معاً في طبق صغير، ونطبق المزيج الناتج على البشرة مع تدليكها بحركات دائرية عدة دقائق لتنشيط الدورة الدموية، ونتركه عليها مدة خمس عشرة دقيقة، ومن ثم نغسل الوجه بالماء الفاتر، ونكرّر التجربة مرتين يومياً للتخلّص من مشاكل البشرة الدهنية.
وصفة دقيق الحمص والكركم
المكوّنات:
- ملعقتان كبيرتان من دقيق الحمص.
- ملعقة كبيرة من الكركم.
- ملعقة كبيرة من الماء.
طريقة التحضير:
نضع المواد بعد مزجها معاً على البشرة، ونتركها مدّة خمس عشرة دقيقة قبل أن نغسلها بالماء الفاتر، ونكرّر عمل ذلك مرتين أسبوعياً للتخلص من الخلايا الجلدية الميتة، حيثُ تعتبر هذه الوصفة من الوصفات الهندية الشهيرة للعناية البشرة.
وصفة دقيق الحمص والعسل
المكوّنات:
- ملعقة من دقيق الحمص.
- ملعقة صغيرة من ماء الورد.
- ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التحضير:
نمزج المواد السابقة معاً، ونضعها على البشرة مع تدليكها بحركات دائريّة للتخلّص من الخلايا الجلدية الميّتة، ولتنظيف البشرة من الأوساخ العالقة فيها، ثم نتركها مدة عشر دقائق قبل أن نغسلها بالماء الفاتر.
