English  

كتب grilled chicken breasts with vegetables

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

صدور الدجاج المشوية مع الخضار (معلومة)


المكوّنات

  • أربعة صدور من الدجاج منزوعة العظم والجلد.
  • ثماني حبات متوسطة من الجزر مقطعة إلى قطع متوسطة.
  • أربع حبات من الفلفل الحلو الملون مقطع إلى شرائح.
  • ثمانية أعواد من الكرفس مقطعة إلى شرائح متوسطة.
  • ثمانية أعواد من البصل الأخضر المفروم.
  • نصف كوب من زيت الزيتون.
  • ملعقة صغيرة من: الملح، الأوريجانو، مسحوق الفلفل الأحمر، فلفل الليمون.
  • أربع حبات من الفلفل الأسود.


طريقة التحضير

  • تسخين الفرن على درجة حرارة 190 درجةً مئويةً.
  • خلط جميع المكوّنات في طبقٍ مناسبٍ ثم وضع الدجاج في منتصف صينيةٍ مناسبةٍ غير لاصقةٍ ووضع الخضروات حوله.
  • إدخال الصينية إلى الفرن حوالي نصفَ ساعةٍ وذلك حتى ينضج الدجاج ويتحمر وتصبح الخضروات طريةً.


المصدر: mawdoo3.com