كتب green vegetable juice
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# صنع عصير العنب الأخضر
# عصير العنب الأخضر مع التفاح
# عصير الكيوي مع النعناع الأخضر
# عصير المورينجا الأخضر
# عصير الأفوكادو بالتفاح الأخضر
# عصير الشمندر والشاي الأخضر
# العصير الأخضر الصحي
# عصير الشاي الأخضر مع الفاكهة
# عصير الليمون الأخضر والزنجبيل
# عصير الليمون والليمون الأخضر
# فوائد عصير التفاح الأخضر
# عصير الليمون الأخضر بالرمان
# شوربة العدس الأخضر مع الخضار
# عصير التفاح الأخضر والسبانخ
# عصير الخضار
# عصير الخضار الطازجة
# عصير الخضار الطبيعي
# مكونات عصير الخضار للتخسيس
# فوائد عصير الخضار والفواكه
# فواءد عصير الخضار والفواكه
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
عصير الخضار الأخضر (معلومة)
| مدّة التحضير | 10 دقائق |
| تكفي لِ | شخصين |
المكوّنات
- عودان من الكرفس.
- نصف حبّة من الخيار.
- كوب من أوراق السبانخ.
- ربع قطعة من الزنجبيل -حسب الرغبة-.
- كوب من الماء.
- عصير نصف ليمونة.
- تفاحة صغيرة او نصف حبّة كبيرة من التفاح.
===طريقة التحضير===
- غسل الكرفس والخيار وأوراق السبانخ والتفاح بالماء، والتخلص من أوراق اللفت وفرمها إلى قطع صغيرة.
- فرم الكرفس والخيار والتفاح.
- سكب كوب الماء في وعاء الخلاّط الكهربائي، وإضافة الكرفس والخيار والزنجبيل والتفاح إليه، والخلط جيدًا حتى ينتج خليط ناعم.
- إضافة عصير الليمون والخلط مرة أخرى.
- تصفية الخليط بمصفاة سلك ناعمة، ثمّ سكب العصير في كوب التقديم، وتناوله فورًا.
