كتب green tea side effects
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الآثار الجانبية لشاي الزعتر
# الآثار الجانبية للأدوية
# قائمة الآثار الجانبية للديجوكسين
# الآثار الجانبية للعلاج الكيماوي
# الآثار الجانبية لاستخدام الثلج
# الآثار الجانبية لزيت الخردل
# الآثار الجانبية للتقشير السطحي
# الآثار الجانبية للمر
# الآثار الجانبية للخميرة
# الآثار الجانبية لقناع القرفة
# الآثار الجانبية للتقشير الكيميائي
# الآثار الجانبية للزيوت
# الآثار الجانبية للجرجير
# الآثار الجانبية لحبوب الزنك
# الآثار الجانبية لزيت الصبار
# الآثار الجانبية لحقن الفيلر
# الآثار الجانبية لليزر
# الآثار الجانبية لماسك الذهب
# الآثار الجانبية لحقن البلازما
# الآثار الجانبية لزيت النيم
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الآثار الجانبية للشاي الأخضر (معلومة)
يُعدُّ الشاي الأخضر آمناً عند تناوله بكميّاتٍ غذائية، ولكنّ تناول الكميات الكبيرة منه يمكن أن يُسبّب آثاراً جانبيّةً؛ كتوتُّر الأعصاب، والإسهال، والتقيؤ، وحرقة المعدة، والدوخة، وطنين الأذن، والرُعاش، وعدم انتظام ضربات القلب، أمّا الجرعات العالية منه قد تكون مسببة بالوفاة، ومن الجدير بالذكر أنَّ الشاي الأخضر يحتوي على الكافيين، والكاتشين (بالإنجليزيّة: Catechin) المعروفان بفوائدهما الصحية، ويعتبر شُرب ثلاثة إلى خمسة أكوابٍ يومياً منه الأفضل للحصول على فوائده الصحية، ولكن قد يكون لهما بعض الآثار الجانبية خاصةً عند تناوله بجرعاتٍ كبيرةٍ، ومن هذه الاثار ما يأتي:
- يزيد من القلق، ويُسبب اضطراباتٍ في النوم، والمعدة، وقد يسبب الصداع في بعض الأوقات.
- يزيد من خطر الإصابة بالعيوب الخلقية، والإجهاض عند الحوامل.
- يُقلل من القدرة على امتصاص الحديد من الأطعمة.
- يتداخل مع بعض الأدوية، ويُقلل من فعاليتها؛ كأدوية ضغط الدم، والقلب، وبعض الأدوية التي تُستخدم لعلاج القلق، والاكتئاب.
- يمتلك تأثيراتٍ سامّة عند تناول مكملاته التي تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من الكاتشين.
- يؤثر في تخثُّر الدم عند الأشخاص الذين يتناولون الأدوية المضادة للتخثر؛ وذلك لاحتوائه على فيتامين ك.
