English  

كتب green moringa juice

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

عصير المورينجا الأخضر (معلومة)


مدّة التجهيز 5 دقائق
مدّة الطهي 5 دقائق
تكفي لـ شخصين


المكوّنات

  • نصف ملعقة صغيرة من مسحوق المورينجا.
  • حبَّتان من التفاح الأخضر.
  • أربعة سيقان من الكرفس.
  • حبّة من الخيار.
  • زهرتان من البروكلي.
  • شرحتان من اللّفت.
  • عصير نصف ليمونة.
  • إصبع من الزنجبيل.
  • بعض الأوراق من السّبانخ.


طريقة التحضير

  • وضع جميع المكوّنات في الخلاط عدا مسحوق المورينجا.
  • وضع المسحوق في قاع كأس التقديم، وإضافة بعض من الكوكتيل مع تحريك الخليط حتى تذوب المورينجا تماماً.
  • إضافة بقيّة العصير إلى الكوب وتقديمه بارداً.


المصدر: mawdoo3.com