كتب granola bars with wheat loaf
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# ألواح الجرانولا بالشوكولاتة والموز
# ألواح التمر والشوفان
# ألواح الشوكولاتة
# بارفيه ألواح الشوكولاتة المشكلة
# ألواح الأرز المقرمشة
# حبة القمح ورغيف الخبز
# ألواح الجسد
# من ألواح سومر
# ألواح الأنوار
# رواية الواح ودسر
# الواح و دسر
# علي السباعي ألواح من وصايا الجد
# ألعاب فيديو ألواح
# ألواح رسم شخصيات
# ألواح شخصيات تاريخية
# ألواح شخصيات ملكية
# لاعبو لعبة ألواح
# متزلجو ألواح فنلنديون
# ألواح صلصال
# ألواح موسى
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
ألواح الغرانولا برشيم القمح (معلومة)
| مدّة التحضير | عشرون دقيقة |
| مدّة الطهي | عشرون دقيقة |
| تكفي لـِ | عشرة أشخاص |
المكوّنات
- ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا.
- كوبان من الشوفان المدحول.
- نصف كوب من العسل.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- ربع كوب من بذور دوار الشمس النيئة.
- ربع كوب من السكر البني.
- ربع كوب من الزبدة.
- نصف كوب من جنين القمح.
- كوب من الفواكه المجففة المقطّعة، مثل المشمش والكرز.
- كوب من اللوز المقطّع.
طريقة التحضير
- تسخين الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.
- دهن صينية خبز مربعة قياس بالزبدة، ووضع ورق الزبدة في قاع الصينية.
- إحضار صينية خبز ثانية، ووضع الشوفان ودوار الشمس واللوز وجنين القمح في الصينية، وتحميصها لمدّة خمس عشرة دقيقة في الفرن مع تقليبها بين الحين والآخر.
- إحضار قدر ووضعه على نار متوسطة، ثمّ وضع الزبدة والسكر البني والعسل والملح في القدر، وتركه يغلي إلى أن يذوب السكر وتبدأ الفقاعات بالتشكّل، ثمّ رفعه عن النار وإضافة الفانيلا إليه.
- إحضار وعاء عميق ووضع الشوفان ودوار الشمس وبقية المكوّنات التي تمّ تحميصها في الوعاء، ثمّ إضافة السكر المذاب مع الزبدة والفانيلا إليهم والفواكه المجففه، وخلط المزج جيّداً، ثمّ وضع المزيج في صينية الخبز وضغطه جيّداً بواسطة يدين مبللتين بالماء.
- خبز الغرانولا لمدّة عشرين دقيقة، ثمّ إخراجها من الفرن وتركها تبرد كليّاً لمدّة أربع ساعات، ثمّ تقطيعها إلى ألواح.
