اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
يساعد تقدير الإنجاز الذي تم عمله خلال اليوم على زيادة إنتاجية ودافعية الطالب، فإن منح النفس وقتاً كافياً للراحة والاستمتاع بالوقت، مثل: الذهاب في نزهة، أو مشاهدة التلفاز، أو قضاء بعض الوقت على وسائل التواصل الاجتماعي، يساعد على شعور الدماغ بالاسترخاء، مما يساعد على زيادة القدرة على التركيز، والإنتاجية عند العودة ومواصلة الدراسة، مع ضرورة الانتباه إلى عدم المبالغة في الأمر حتى لا يعيق ذلك إنجاز المهام المطلوبة.