English  

كتب general tips for treating cracked skin

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

نصائح عامة لعلاج تشقق الجلد (معلومة)


يمكن اتباع النصائح التالية لمنع جفاف وتشقق الجلد:

  • غسل الجلد بالماء الدافئ، والحرص على ألّا يكون حار جداً، واستخدام صابون غير معطر، ويفضل أنْ يحتوي الصابون على الجليسرين.
  • يُفضل الاستحمام بسرعة بعد الانتهاء من ممارسة الرياضة، وذلك لأنّ الألعاب الرياضّية الشاقّة تتسبب في جفاف وتشقق الجلد.
  • تجفيف الجلد بعد الانتهاء من الاستحمام، واستخدام مرطب البشرة؛ وذلك للحفاظ على رطوبتها.
  • تغطية الجلد المكشوف عندما يتم اللعب في الخارج، وفي حال عدم المقدرة على فعل ذلك بسبب الحرارة، فيمكن وضع واقي من أشعة الشّمس.
  • تجنب الاستخدام المفرط لمضادات العرق والعطور، حيث إنّ هذه المنتجات تتسبب في جفاف البشرة.


المصدر: mawdoo3.com
 
(1)
الجلد

الجلد