English  

كتب general tips for memorizing lessons

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

نصائح عامة لحفظ الدروس (معلومة)


هناك عدة نصائح لحفظ الدروس منها :

  • إقناع العقل الباطن، وذلك من خلال إرسال مجموعةٍ من الرسائل العصبيّة تخبره بها أنّك قادرٌ على الحفظ، وأنّ أي صعوبات ستواجهها سيكون حلّها بسيطاً بالعزيمة والإصرار.
  • معرفة الطريقة المناسبة للحفظ، حيث إنّه يوجد لكل شخصٍ طريقة معينة تجعله يحفظ الدرس بشكلٍ أسرع، فهناك أشخاصٌ يفضلون المشي أثناء الحفظ، بينما يفضّل آخرون القراءة بصوتٍ عالٍ، وبهذا يكونون قد وظّفوا حاستي النطق والسمع.
  • التنويع في أساليب الحفظ، ينصح باستخدام أكثر من طريقةٍ للحفظ؛ وذلك لتثبيت الحفظ بشكلٍ أفضل، فمثلاً يمكن تسميع الدرس بصوتٍ عالٍ، أو كتابته على الورق، كما يمكن استعمالُ طريقةِ عمل تلخيصاتٍ لأهمّ وأصعب الأفكار، وذلك من خلال وضع رؤوس أقلام، وكلمات مفتاحيّة تساعد على الحفظ.
  • الفهم قبل الحفظ، تعتبر هذه النقطة من أهمّ النقاط التي على الطالب عدم إهمالها، لأنّه سيكون من الصعوبة أن يحفظ مادة وهو لا يفهمها، فعندما يجرب حفظها دون فهم سيشعر بالإحباط وضعف العزيمة، ويجب عليه اللجوء لمن هم أكبر منه سناً لشرح المواد الصعبة، فإن لم يجد عليه أن يعود لأستاذه في المدرسة ويخبره بالمشكلة.
  • التخلّص من المشتتات، ويكون ذلك من خلال توفير بيئةٍ ماديةٍ مريحةٍ للطالب، حيث يجب اختيار مكانٍ هادئ وخالٍ من الأدوات والديكورات المشتتة للانتباه، ويجب عليه اختيار الوقت المناسب للدراسة، وينصح بالدراسة بعد وقت الفجر مباشرة؛ بسبب الهدوء والسكينة في هذا الوقت، بالإضافة إلى الهواء النقيّ الذي ينشط العقل.
  • المراجعة المستمرة، حيث إنّ العقل مهيَّأٌ لحفظ المعلومات الجديدة وإزاحة المعلومات القديمة إلى الجهة الخلفية تمهيداً لنسيانها، لذلك يجب على الطالب أن يقوم بالمراجعة باستمرار حتّى لا ينسى تلك المعلومات.
  • ألعاب الذاكرة، من الضروري أن يقوم الطالب من وقت لآخر بممارسة بعض ألعاب الذاكرة، التي تنمّي قدراته العقليّة وتجعله قادراً على الحفظ بشكلٍ أسرع، وتوجد العديد من الألعاب الموجودة على الأجهزة الذكية والحواسيب، ومن أهمّها لعبة المطابقة.


المصدر: mawdoo3.com