English  

كتب general tips for dealing with the skin

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

نصائح عامة للتعامل مع البشرة (معلومة)


  • التنظيف المُنتظم بغسلها بالماء الفاتر.
  • الغذاء الجيد كتناول الفواكه والخضروات، وشرب الماء بكميات جيدة لترطيب البشرة وزيادة مرونتها.
  • اعتماد مواد التجميل التي تحتوي على كمية قليلة من المواد الكيماوية الضارة بالبشرة.
  • ترك التدخين، وعدم الوجود في الأماكن التي يوجد فيها المُدخنين.
  • تجنب الإفراط في التعرض لأشعة الشمس؛ لأنّ ذلك لا يؤذي البشرة وحسب بل يُسبب سرطان الجلد.
  • استخدام واقي الشمس بانتظام قبل الخروج من المنزل بفترة زمنية قصيرة.
المصدر: mawdoo3.com
 
(1)
الجلد

الجلد