English  

كتب frying zucchini with tomatoes

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

تقلية‭ ‬الكوسا‭ ‬بالطماطم (معلومة)


مدَة التحضير عشر دقائق
مدَة الطهي ثلاثون دقيقة
تكفي لِ شخصين


المكوّنات

  • بصلة يابسة كبيرة مفرومة ناعمًا.
  • فصان من الثوم المدقوق ناعماً.
  • حبتان متوسطتان من الطماطم المقشرة والمفرومة ناعمًا.
  • خمسمئة غرامٍ من الكوسا كبيرة الحجم.
  • رشّة من النعناع المجفف على الوجه.


طريقة التحضير

  • غسل الكوسا‭ ‬جيدًا‭ ‬ثمَّ‭ ‬تقطيعها‭ ‬إلى‭ ‬مربعات‭ ‬متوسطة‭ ‬الحجم‭.‬
  • تحمير البصل في‭ ‬مقلاة‭ ‬عميقة‭ ‬‬في‭ ‬كمية قليلة‭ ‬من‭ ‬زيت‭ ‬الزيتون‭ ‬إلى‭ ‬أن يصبح مائلاً إلى اللون‭ ‬الأصفر.
  • إضافة‭ ‬الثوم‭ ‬ثمَّ إضافة‭ ‬الكوسا‭.
  • تقليب المكوّنات ‬جيدًا،‭و ‬إضافة‭ ‬رشة‭ ‬من‭ ‬الملح، وطهي‭ ‬الخليط‭ ‬على درجة حرارة‭‬‭ ‬هادئة‭ ‬مع‭ ‬التقليب‭ ‬من فترة إلى فترة.‭
  • إضافة القليل من‭ ‬الفلفل‭ ‬الأسود وتقليب المكوّنات معاً.
  • ‬وضع‭ ‬الخليط‭ ‬في‭ ‬طبق‭ ‬التقديم ورشّ‭ ‬بعض‭ ‬النعناع‭ ‬المجفف‭ ‬على‭ ‬الوجه ثمَّ تقديمه‭.‬


المصدر: mawdoo3.com