English  

كتب fresh carrot juice without juicer

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

عصير الجزر الطازج بدون عصارة (معلومة)


مدّة تجهيز المكوّنات 5 دقائق
مدّة الطهي 0 دقيقة
تكفي لِ شخصين


المكونات

  • ثلاث حبات من الجزر.
  • ورقتان كبيرتان من أوراق اللفت.
  • عصير حبتين من الليمون.
  • حبة كبيرة من الشمندر.
  • شريحتان من الزنجبيل.
  • خمس أوراق من النعناع.
  • كوب ونصف من الماء.
  • حبة من التفاح -حسب الرغبة-.


طريقة التحضير

  • وضع كلٍ من: أوراق النعاع، شرائح الزنجبيل، الشمندر، الجزر، عصير الليمون، الماء، ورق اللفت وحبة التفاح إلى وعاء الخلاط وتشغيل الخلاط ومزج المكونات معاً حتى يصبح العصير كثيفاً.
  • إحضار كيس البندق ووضعه في وعاء كبير الحجم مع إمساكه جيداً وسكب نصف كمية مزيج العصير فيه ثم الضغط عليه بأكبر قدر ممكن لاستخراج السائل ثم إزالة اللب الجاف منه ثم تكرار العملية مع النصف المتبقي من مزيج العصير.
  • سكب العصير في كؤوس للتقديم مع إمكانية حفظها في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة يومين.


المصدر: mawdoo3.com