English  

كتب foods that reduce the female hormone

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

أطعمة تقلل من هرمون الأنوثة (معلومة)


توجد بعض الأطعمةِ التي تُقلّل من هرمون الأنوثة، ونذكر منها ما يأتي:

  • العنب الأحمر: حيثُ يحتوي العنب الأحمر على مادةٍ كيميائيّة تُسمى الريسفيراترول، أمّا بذوره فتحتوي على مادةٍ كيميائيّةٍ تُسمى البروانثوسيانيداينس، حيثُ إنّ كلّ من هذه المواد الكيميائيّة يعمل على منعِ إنتاج هرمون الإستروجين.
  • الرمان: حيثُ يحتوي الرمان على موادٍ كيميائيّة نباتيّة، تؤدي إلى الحَدِ من إنتاجِ هرمونِ الإستروجين.


المصدر: mawdoo3.com