كتب foods that a child needs after weaning
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الأطعمة الصحية التي يحتاجها الطفل
# أفضل الأطعمة للطفل بعد الفطام
# الأطعمة التي تنمي ذكاء الطفل
# كيف يتم الفطام
# عالم الطفل الشارع والأطعمة
# كيف يتذوق اللسان الأطعمة
# ما هي الأطعمة الصلبة
# الأطعمة والمأكولات كاسحات الدهون
# الأطعمة المناسبة للطفل
# مراقبة علامات الفطام عند الطفل
# كيفية تنويم الطفل بعد الفطام
# الفطام ومشاكله على الطفل
# طعام الفطام
# الأطعمة الأولى الجيدة للطفل
# أفضل الأطعمة للأطفال الرضع
# الأطعمة المناسبة لمراحل الطفولة
# ما الأطعمة الجيدة الخفيفة للأطفال
# كيفية تغذية الطفل بعد الفطام
# الفطام الذي يقوده الطفل
# التعامل مع الطفل صعب الفطام
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الأطعمة التي يحتاجها الطفل بعد الفطام (معلومة)
- عند عمر الستة شهور، يجب أن يبدأ الطفل بتناول الأطعمة بكميات قليلة في البداية، وفي هذه المرحلة يجب الانتباه لكي لا يصاب الطفل بالإمساك، إذ إنّ العديد من الأطفال عند انتقالهم لمرحلة الغذاء التكميلي يصابون بحالة من الإمساك الشديد، خاصة إذا أخذه الطفل بكميات كبيرة.
- تقديم كميات صغيرة من الماء مرتين على الأكثر يومياً، وتجنب إعطاء الطفل العصائر.
- تناول الطبيخ المسلوق، كالكوسا المسلوقة، والأرز.
- إطعام الطفل الفواكه المهروسة كالتفاح والموز.
- كميات قليلة من اللبن غيرالمحلى.
- تجنب إعطاء الطفل السكاكر، والحلويات في هذه المرحلة، إذ تعمل هذه الأطعمة على التقليل من رغبة الطفل في تناول الطعام الصحي. كما يجب تجنب إعطائه حليب البقر قبل بلوغه العام من العمر.
ومن خلال الآتي يمكن معرفة احتياجات الطفل من الحليب بعد الفطام:
- 6-12 شهراً: يحتاج الطفل لحليب الثدي، والحليب المدعم بالحديد، والبدء بإدخال الطعام المطبوخ.
- 12-18 شهراً: يحتاج الطفل لحليب الثدي، وحليب البقر المتكامل.
- 18-24 شهراً: يحتاج الطفل لحليب الثدي، حليب البقر المتكامل، وتناول الأطعمة المطبوخة بشكل طبيعي.
ملاحظة: بعد عمر الشهرين، يجب أن لا تتجاوز الكمية التي يتناولها الطفل من الحليب 500-729ملل يومياً، إذ سيحول ذلك دون تناوله للأطعمة المطهوة المكملة، وبالتالي التسبب بفقر الدم، ونقص الحديد عند الطفل.
