كتب foods containing soy
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الأطعمة المحتوية على حمض الفوليك
# الأطعمة المحتوية على الكافيين
# الأطعمة المحتوية على البروبايوتيك
# الأطعمة المحتوية على الزنك
# الأطعمة المحتوية على الإستروجينات النباتية
# الأطعمة المحتوية على الدهون الصحية
# الأطعمة المحتوية على البكتيريا النافعة
# فوائد الأطعمة المحتوية على الإستروجين
# الأطعمة المحتوية على الماء
# ماهي الاغذية المحتوية على الليوتين
# الأطعمة التي يوجد بها فول الصويا
# التكاملات المحتوية على جذور
# الأغذية المحتوية على إنزيم الأميليز
# المأكولات المحتوية على الألياف الغذائية
# الهادرونات المحتوية على كوارك قعري
# المواد المحتوية على الرصاص
# الموسوعة المحتوية على الأحاديث النبوية
# النباتات المحتوية على سيسكويتربين لاكتون
# أطعمة الصويا
# محتوى بعض الأطعمة من البكتين
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الأطعمة المحتوية على الصويا (معلومة)
تحتوي حبوب الصويا ومنتجاتها على مركبات تُسمّى الآيسوفلافون (بالإنجليزية: Isoflavones)، والتي يعتقد العلماء أنّ تناولها بكميات كبيرة قد يزيد خطر تعرّض الإنسان لقصور الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Hypothyroidism)، إلّا أنّ بعض العلماء يشيرون إلى أنّ هذه المركبات ضارةٌ فقط للأشخاص الذين يعانون في الأصل من قصور الدرقية، ونقص معدن اليود، ولذلك فإنّ هؤلاء الأشخاص عليهم الانتباه للكميات التي يتناولونها من منتجات الصويا، كما تشير بعض الدراسات إلى أنّ الصويا يمكن أن تتداخل مع قدرة الجسم على امتصاص أدوية الغدة الدرقية، ولذلك فإنّ الأشخاص الذين يتناولون هذه الأدوية يجب عليهم الانتظار مدة 4 ساعات بعد تناولهم للدواء قبل تناولهم للصويا أو أيّ من منتجاتها.
