English  

كتب flaxseed oil side effects

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

الآثار الجانبية لزيت بذر الكتان (معلومة)


صرّح المركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية (بالإنجليزية: National Center for Complementary and Integrative Health) أنّ من الآمن استخدام زيت بذور الكتّان بكميّاتٍ محدودةٍ، ومع ذلك فإنّ هناك بعض الآثار الجانبيّة لاستهلاكها، والتي تعتمد على الجرعة وردّة الفعل لكلّ فرد، ولكن بشكلٍ عام يمكن القول إنّ زيت بذور الكتان قد يُسبب الغازات، والانتفاخ، والإسهال، كما يجدر الذكر أنّه ليست هناك معلوماتٌ كافيةٌ فيما إذا كان استخدام زيت بذور الكتّان آمناََ أثناء الحمل أو الرّضاعة الطّبيعيّة، ولهذا فإنّ إدارة الغذاء والدّواء الأمريكيّة (FDA) لا توافق على زيت بذور الكتّان كمكمّلٍ غذائي.


المصدر: mawdoo3.com