English  

كتب fish fillet with harissa

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

فيليه سمك مع هريسة الشطة (معلومة)


المكونات

  • كيلو سمك فيليه.
  • ملح، وفلفل أسود بحسب الرغبة.
  • ملعقتا طحين.
  • زيت زيتون للقلي.
  • حبة بصل صغيرة مفرومة ناعماً.
  • فصا ثوم مقطعان ناعماً.
  • كوب صلصة طماطم.
  • نصف ملعقة صغيرة هريسة شطة.
  • ورقة غار.
  • عصير حبة ليمون.
  • كوب زيتون أسود مخلّى من البذور.
  • للتزيين: بقدونس مفروم.


طريقة التحضير

  • نتبل قطع فيليه السمك بالملح، والفلفل الأسود.
  • نغمس قطع الفيليه بالطحين، حتى تتغطى بشكل كامل.
  • نسخن زيت الزيتون في مقلاة عميقة، ونبدأ بقلي قطع الفيليه حتى تنضج، ويصبح لونها ذهبيّاً.
  • ننشل قطع السمك من الزيت، ونضعها في طبق جانبيّ.
  • نشوّح البصل، والثوم حتى يذبل، ويصبح لونه ذهبيّاً خفيفاً.
  • نضيف صلصة الطماطم، وهريسة الشطة، وورقة الغار، مع نصف كوب ماء، ونتركها على نار هادئة لمدة عشر دقائق حتى تتسبك، وتصبح غليظة القوام.
  • نضع الزيتون على الصلصة، ونقلب المكونات معاً.
  • نضيف الآن قطع السمك إلى الصلصة، ونتركها حتى تتسبك معها، وتأخذ نكهتها القوية، وتجف السوائل عنها.
  • نصب عصير الليمون على سطح السمك، بالكمية التي نرغب.
  • نزين فيليه السمك بالبقدونس المفروم، ومن ثم تقدم.
المصدر: mawdoo3.com