كتب feet hygiene
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# عدم العناية بنظافة الأسنان
# العناية بنظافة الجسم
# العناية بنظافة الساقين
# سوء العناية بنظافة الفم
# العناية بنظافة البشرة وترطيبها
# العناية بنظافة العدسات اللاصقة
# عناية الاسلام بنظافة المراة
# الاعتناء بنظافة القدمين
# العناية بالنظافة الشخصية
# العناية بصحة ونظافة الأسنان
# العناية بالمعطف ونظافته
# كيفية العناية بالنظافة الشخصية
# كيف أهتم بنظافة جسمي
# كيفية العناية بالقدمين
# العناية بجمال القدمين
# العناية بصحة القدمين
# العناية بتشققات القدمين
# العناية بالقدمين واليدين
# كيفية العناية بالقدمين في المنزل
# كيفية العناية باليدين والقدمين
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
العناية بنظافة القدمين (معلومة)
تعدّ العناية بنظافة القدمين أمراً ضرورياً للتخلص من رائحة القدمين الكريهة، ويمكن ذلك باتباع العديد من الخطوات، ومنها ما يأتي:
- فرك القدمين، وغسلهما، وتقشيرهما بشكل كامل، ثمّ استخدام الصابون المضاد للبكتيريا.
- تجفيف القدمين جيداً، إذ تشكل الرطوبة أرضاً خصبة لنمو البكتيريا.
- استخدام المطهر، والذي يمكنه قتل الجراثيم، ومنع نمو البكتيريا المسببة لرائحة القدمين الكريهة.
- استخدام مضاد التعرق بعد تنظيف القدمين، وتجفيفهما، مما يحافظ عليها جافةً، ومنعشةً خلال اليوم.
- نقع القدمين في خليط من الخل والماء بنسبة 2:1، والذي يقتل الفطريات المسببة لرائحة القدمين.
