اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
يسبب النوم على البطن مجموعة من المشاكل والتي تؤثر على الجسم على المدى الطويل والقصير، ومن بينها آلام الظهر والرقبة وآلام المفاصل؛ لأنّ النوم على المعدة يضع الكثير من الضغط على العمود الفقري والظهر لأنّ معظم وزن الجسم يرتكز عليه، ويسبب الإجهاد على العمود الفقري الضغط على بقية الهيكل العظمي، وبما أنّ العمود الفقري هو خط أنابيب للأعصاب فيُسبب هذا التوتر في العمود الفقري الألم في جميع الجسم تقريباً مع الإحساس بوخز وخدر كما لو أنّ أجزاء من الجسم سقطت أثناء النوم.