كتب fasting and mental health
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الغذاء والصحة◘ النفسية والبدنية
# صوموا تصخوا الصيام والصحة
# الحب والصحة النفسية لأبنائنا
# الشخصية والصحة النفسية
# التكيف والصحة النفسية
# الوسائط الرقمية والصحة النفسية
# الرضاعة الطبيعية والصحة النفسية
# الراحة النفسية والصحة النفسية
# القولون والصحة النفسية
# عوامل التكامل والصحة النفسية
# الزكاة والصحة النفسية
# التمييز والصحة النفسية
# المرآة والصحة النفسية
# التدين والصحة النفسية
# البارانويا والصحة النفسية
# التكيف والصحة النفسية للطفل
# الإنحراف والصحة النفسية
# الجنس والصحة النفسية
# السلوك الإنساني والصحة النفسية
# الايمان والصحة النفسية
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الصيام والصحة النفسية (معلومة)
يعدّ الصيام وقاية من أمراض القلب، والروح، والجسم، فهو علاجٌ روحيٌّ ونفسيٌّ إذا ما رُوعيت مقاصده وأسراره، والصيام مدرسةٌ كبرى لتطهير النفس وتأديبها، ففيه فوائد ومنافع نفسيّة كثيرة، منها: إنماء شخصية الإنسان، حيث يصبح به ناضجاً متحمّلاً للمسؤولية، وهو يعطيه فرصةً للتفكّر في ذاته، ويمكّنه من إيجاد التوازن الذي يساهم في الحفاظ على الصحة النفسية لديه، كما أنّه يدرّب الإنسان ويمكّنه من التحكّم بذاته، ويقوي عزيمته وإرادته، ويُخلّصه من المشاعر السلبية المختلفة التي ترافق الأمراض النفسيّة، كما يعدّ الصبر على الامتناع عن الأكل والشرب، وباقي الممارسات خلال النهار سبباً في رفع مستوى قدرة المريض على مقاومة الأعراض المرضيّة، ممّا يسهم في تحسّن حالته الصحيّة.
