كتب extra vitamins
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الأجور الإضافية
# أجزاء جسمية إضافية
# إغاثة إضافية
# قيمة إضافية
# طبعة إضافية
# غرفة إضافية
# صحيفة إضافية
# ضريبة إضافية
# بيتزا منزلية بالجبنة الإضافية
# الحصول على وظيفة إضافية
# مواد إضافية
# فراءات إضافية
# الأبعاد الإضافية
# قرآة إضافية
# الحلقات الإضافية
# وضلات إضافية
# أجزاء إضافية
# الأوقات الإضافية وركلات الترجيح
# المساحات الإضافية
# سنتيميترات إضافية
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
فيتامينات إضافية (معلومة)
- فيتامين ك: حيث إنّه يلعب دوراً كبيراً في الوقاية من هشاشة العظام.
- فيتامين هـ: والذي يحتوي على نسبةٍ عالية من المواد المضادة للأكسدة، والتي من شأنها محاربة الشقوق الحرّة المسبّبة للأمراض المتعدّدة.
- فيتامينات ب المركبة: والتي تشتمل على أحد عشر فيتاميناً مهماً للجسم.
- فيتامين الكولين: حيث من الممكن الحصول عليه من خلال تناول البيض، والمأكولات البحرية.
- ملاحظة: هناك بعض المواد الغذائية الأخرى من غير الفيتامينات، والتي من شأنها تقديم الفائدة الكبيرة للأطفال الرضع، ومن أهمّها: الأوميغا3، والذي يلعب دوراً كبيراً في بناء الخلايا الدماغيّة للطفل، وجعله أكثر تركيزاً وذكاءٍ، هذا بالإضافة إلى الأحماض الدهنيّة التي يشار لها باسم فيتامين و.
