English  

كتب establishing a healthy eating pattern for the child

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

وضع نموذج غذائي صحي للطفل (معلومة)


يمكن للوالدين أن يشكّلا نموذجاً غذائيّاً صحيّاً يُحتذى به من أجل خلق نظام مناسب لتغذية الطفل؛ حيث يجب عليهما اتباع نظام غذائي صحي من خلال اتباع بعض السلوكيات المناسبة؛ حيث أظهرت بعض الدراسات أن الأب أو الأم الذين يركّزون في غذائهم على الأطعمة الصحية والعالية الفائدة، يتأثر أولادهم بهم، كما يتشجعون لتناولها بكثرة؛ لذا يفضّل أن يحرص الوالدان على التركيز على شراء الخضراوات والفواكه، ومحاولة تجنّب الوجبات الدسمة، كما يجب تعليم الطفل ضرورة التوقّف عن تناول الطعام عند الشعور بالامتلاء والشبع.


المصدر: mawdoo3.com