تنتمي الفاصولياء إلى الفصيلة البقوليّة، وتُؤكل طازجة أو كحبوب جافّة، وتكثر زراعتها في دولة الهند، والولايات المتحدة الأمريكية، وبورما، والبرازيل، وكينيا، والصين، والمكسيك، وأوغندا، والأرجنتين، وهنالك أنواع كثيرة من الفاصولياء، فمنها الفاصولياء الحمراء، والبيضاء، ولخضراء، وتدخل في تحضير الكثير من الأطباق، حيث يمكن إعداد أنواع مختلفة من اليخاني، أو السلطات، أو الشوربات، وفيما يأتي سنذكر طريقة عمل الفاصولياء اليابسة.
عمل الفاصولياء اليابسة
المكوّنات
مكوّنات لسلق الفاصولياء:
نصف كيلوغرام من الفاصولياء البيضاء.
نصف ملعقة كبيرة من بيكربونات الصودا.
نصف ملعقة كبيرة من الكمون.
رأس من البصل.
نصف ملعقة كبيرة من الملح.
مكوّنات لسلق اللحم:
كيلوغرام من فخذ الخروف.
ثلاث حبات من الطماطم.
ست ملاعق صغيرة من معجون الطماطم.
رأس من الفلفل الأخضر.
نصف ملعقة كبيرة من الملح.
رشّة من الفلفل الأسود.
نصف ملعقة كبيرة من البهار المشكل.
ست ملاعق صغيرة من السمن.
أربعة فصوص من الثوم.
نصف ملعقة كبيرة من الكزبرة.
طريقة التحضير
نضع عشرة أكواب من الماء في طبق عميق.
نضيف بيكربونات الصودا، ثمّ نخلط المكوّنات جيداً.
نضيف الفاصولياء، ونتركها طول الليل.
نضع الفاصولياء في قدر، ثمّ نضيف ثمانية أكواب من الماء إليها.
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل