English  

كتب drink green tea after eating

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

شرب الشاي الأخضر بعد تناول الأكل (معلومة)


يُمكن لشرب الشاي الأخضر أن يُساعد الجسم في حرق الدهون بعد وجبة دسمة، حيث إنّه يحتوي على نسبة جيدة من الكافيين والتي من شأنها أن تُساعد على زيادة وتحفيز عملية الأيض في الجسم ،وبالتالي حرق السعرات الحرارية، كما أنّه يحتوي على مادة تُسمى إيبيغالوكاتيشين غالات (بالإنجليزية: Epigallocatechin Gallate) وهي مادة مضادة للأكسدة وتُعزز بدورها أيضاً عملية الحرق داخل الجسم.


المصدر: mawdoo3.com