اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
على الرّغم من الفوائد المتعدّدة للّحوم، إلّأ أنّها تحتوي على مواد دهنيّة مشبعة تؤدّي إلى تراكم الكولسترول في الدّم، وبالتّالي تسبّب الإصابة بأمراض القلب والشّرايين والأوعية الدّمويّة، كما أنّ الإفراط في تناول الّلحوم يؤدّي إلى الإصابة بمرض النّقرس؛ الذي يسبّبه ارتفاع نسبة البروتين في الّلحم، لذلك يجب الاعتدال في تناول الّلحوم.