كتب dental behaviors
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# المحافظة على صحة الأسنان
# المحافظة على نظافة الأسنان
# كيفية المحافظة على صحة الأسنان
# طرق المحافظة على نظافة الأسنان
# كيفية المحافظة على نظافة الأسنان
# المحافظة على صحة الفم والأسنان
# المحافظة على سلامة الأسنان
# المحافظة على نظافة الفم والأسنان
# المحافظة على الأسنان للأطفال
# مداواة الأسنان المحافظة
# المحافظه على الأسنان وطرق الوقايه
# طرق المحافظة على الأسنان
# كيفية المحافظة على الأسنان
# أهمية الأسنان وكيفية المحافظة عليها
# المحافظة على الأسنان اللبنية
# أهمية الأسنان وطرق المحافظة عليها
# كيفية المحافظة على الأسنان من التسوس
# نصائح للمحافظة على صحة الأسنان
# إرشادات ونصائح للمحافظة على الأسنان
# إرشادات للحفاظ على الأسنان
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
سلوكيات المحافظة على الأسنان (معلومة)
توجد بعض السلوكيات والعادات التي تساعد على المحافظة على نظافة الأسنان، وهي:
- زيارة طبيب الأسنان مرتين في السنة.
- تناول الكثير من الفواكه والخضار، لأنَّها تنظف الأسنان بشكلٍ طبيعيّ بسبب وجود الألياف فيها والتي تكشط الأوساخ عن الأسنان.
- المحافظة على نظافة فرشاة الأسنان، وتغييرها كل ثلاثة إلى أربعة أشهر.
- استخدام النوع المناسب من فراشي الأسنان؛ إذ توصي الجمعية الأمريكية لطب الأسنان باستخدام الفراشي ذات الشعيرات الناعمة.
- الحد من تناول الأطعمة الحمضة والسكر؛ إذ يتحوّل إلى حمضٍ في الفم ويسبب تآكلاً في المينا، وتسوساً في الأسنان.
