هي أحد أنواع الخضراوات التي تنمو تحت الأرض، وتنمو في جميع الفصول، كما تُعتبر صنفاً أساسياً في كلّ بيت، حيث تشتمل على قيمٍ غذائيةٍ عالية، كالألياف الغذائية، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات، وهي تُقدم بأشكالٍ مختلفة، فقد تكون مقليةً، أو مشويةً، أو مسلوقةً، وسنذكر في هذا المقال طريقة عمل وصفة كرات البطاطس بالكريمة.
كرات البطاطس بالكريمة
المكوّنات
أربع حبات من البطاطس.
زيت زيتون.
مكوّنات حشوة الخضراوات الصينية:
جزرتان مقطّعتان طولياً.
كوب من الفطر المقطّع.
علبة من ذرة العرانيس مقطعة طولياً.
حبتان من الكوسا مُقطعتان طولياً.
زيت سمسم، أو زيت نباتي.
ملعقة كبيرة من صلصة الصويا.
ملعقة كبيرة من الكاتشب.
مكوّنات حشوة الذرة الكريمية:
أربعة مكعبات من جبن الكريم.
كوب من جبن موزاريلا المبشور.
أربع ملاعق من القشطة.
علبة ذرة.
طريقة التحضير
نُقطع كل حبة بطاطس من الوسط دون أن نصل إلى الآخر "يجب أن تبقى البطاطس ملتصقة.
نمسح كلّ حبة بطاطس بزيت الزيتون.
نُغلف كل حبة بطاطس بالقصدير، ثمّ نضعها في صينية، ونُدخلها إلى فرنٍ مُسخنٍ مُسبقاً على حرارة 200 درجةٍ مئوية.
نترك البطاطس مدّة ساعة ونصف.
نُسخن الزيت، ونُضيف الكوسا، والجزر.
نُحرك الخضروات قليلاً، مع الحرص على عدم نضجها كثيراً.
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل