English  

كتب convenience list

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

قائمة الأشياء المريحة (معلومة)


يُمكن تقوية الثّقة بالنّفس من خلال اتّباع أسلوب يثير شعور الارتياح الذّاتي، وهو ينطوي على عمل قائمة مكتوبة بصورة شهريّة بحيث تشتمل هذه القائمة على عشرين عنصراً من العناصر الّتي تحتل أهميّة كبيرة في الحياة بالنّسبة للفرد، ومن تلك الأمور العائلة، الأطفال، الوالدين، والحيوان الأليف وغير ذلك من الأمور المُشابهة والّتي يشعر الفرد تجاهها بالامتنان.


المصدر: mawdoo3.com