English  

كتب cognitive behavioral therapy for emotional problems

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

العلاج السلوكي المعرفي للمشاكل الانفعالية (معلومة)


يُمكن الاستفادة من العلاج السلوكي المعرفي في علاج مجموعة كبيرة من المشاكل الانفعالية، ومن أهمها ما يأتي:

  • التحكّم والتعامل مع أعراض المرض العقلي، والوقاية من الانتكاسات التي تُرافق هذه الأعراض.
  • علاج المرض العقلي في حال كان خيار استخدام الأدوية غير مناسب للشخص.
  • التعرف على طرق التعايش مع ضغوطات الحياة.
  • تحديد طرق التحكم في العواطف.
  • حل الخلافات المتعلقة بالعلاقات، وتعلّم أساليب أفضل للتواصل.
  • التغلب على الصدمات العاطفية المتعلقة بالإساءة أو العنف، والتعايش مع الحزن والفقدان.
  • التعايش مع مرض جسدي أو عضوي محدد.
  • التحكم بأعراض الأمراض الجسدية المزمنة.


المصدر: mawdoo3.com