English  

كتب cocoa drink with cinnamon

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

مشروب الكاكاو مع القرفة (معلومة)


مدّة تجهيز المكوّنات 5 دقائق
مدّة الطهي 5 دقائق
تكفي لِــ 18 شخصاً


المعلومات الغذائية

السعرات الحرارية 37 سعرة حرارية
الدهون 1.2 غرام
الكربوهيدرات 6.5 غؤام
البروتين 1.2 غرام
الكولسترول 1 ملليغرام
الصوديوم 17 ملليغرام


المكوّنات

  • كوب وثلاثة أرباع من بودرة الحليب الخالي من الدسم.
  • كوب من بديل السكر الخالي من السعرات الحرارية.
  • نصف كوب من كلٍ من:
    • الكريمة.
    • بودرة الكاكاو.
  • نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
  • كوب من حلوى المارشميلو.


طريقة التحضير

  • اخلط المكوّنات معاً بشكل جيد وضعها في وعاء محكم الإغلاق واحفظها في مكان جاف وبارد لمدّة تصل إلى ثلاثة أشهر.
  • اخلط مقدار ثلاث ملاعق كبيرة من الخليط السابق مع كوب من الحليب السابق وحرّكه جيداً حتى يذوب الخليط وقدّمه.


المصدر: mawdoo3.com