English  

كتب cinnamon oats

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

الشوفان بالقرفة (معلومة)


مُدّة تجهيز المُكوّنات عشر دقائق
مُدّة الطهي عشر دقائق
تكفي ل ثلاثة أشخاص


المُكوّنات

  • كوب ونصف من الشوفان السريع الطهي والغير مطبوخ.
  • ملعقة كبيرة من اللوز المفروم.
  • كوب من التمر المفروم.
  • كوب ونصف من الماء.
  • القليل من بديل السكر -حسب الرغبة-.
  • ملعقة صغيرة من القرفة.


طريقة التحضير

  • سكب الماء في قدر عميق ورفعه على النار حتى يغلي الماء ثمّ إضافة القرفة والشوفان وخلطهما معاً، ثمّ إضافة اللوز المفروم والتمر المفروم إلى القدر وخلطهما مع المُكوّنات المضافة مسبقاً، ثمّ ترك المزيج على نار هادئة حتى ينضج ويمتص الماء بالكامل.
  • رفع المزيج عن النّار ورشّه ببديل السكر حسب الرغبة ومن ثمّ تقديم الشوفان بالقرفة مُباشرة.


المصدر: mawdoo3.com