English  

كتب choosing the right timing for food

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

اختيار التوقيت المناسب للطعام (معلومة)


يُنصح بتباعد الأوقات بين الوجبات الخفيفة والرئيسية، حيث لا يُحبّذ تقديم الوجبة الخفيفة في وقت قريب من الوجبة الرئيسية؛ إذ يُنصح بتقديمها إذا كان ميعاد الوجبة التالية بعد عدّة ساعات، أمّا إذا كانت الوجبة الرئيسية في الساعة التالية، فيُنصح بعدم تقديم أيّ وجبة أخرى قبلها.


المصدر: mawdoo3.com