كتب chocolate protein smoothie
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# عمل سموثي الخوخ بالشوكولاتة
# سموثي الموز والشوكولاتة
# طريقة عمل سموثي الشوكولاتة
# سموثي الشوكولاتة والموز
# سموثي بسكويت الشوكولاتة
# سموثي الشوكولاتة والتمر
# عصير بسكويت الشوكولاتة بالحليب
# صلصة الشوكولاتة باستخدام قطع الشوكولاتة
# آيس شوكلت مع الشوكولاتة الغامقة
# شوكولاتة بعطر الشوكولاتة
# ما فوائد الشوكولاتة
# بسكويت شوكولاتة بكريمة الشوكولاتة
# كوكيز الشوكولاتة مع قطع الشوكولاتة الصغيرة
# باستا الشوكولاتة مع صلصة الشوكولاتة
# كيكة الشوكولاتة المزينة بكريمة الشوكولاتة
# كيف تصنع الشوكولاتة
# تشارلي ومصنع الشوكولاتة
# هؤلاء لا يأكلون الشوكولاتة
# الشوكولاتة التاريخ الكوني
# رواية الانتحار بالشوكولاتة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
سموثي بروتين الشوكولاتة (معلومة)
| مدّة التحضير | خمس دقائق |
| تكفي لِ | شخصين |
المكوّنات
- مئتا غرامٍ من حليب اللوز الأصلي غير المحلى.
- ملعقتان كبيرتان من بودرة البروتين بالشوكولاتة.
- نصف كوب من قطع الأناناس.
- كوب من الفراولة المقطعة إلى شرائح.
- موزة مقطعة إلى شرائح.
طريقة التحضير
- وضع بودرة البروتين بالشوكولاتة مع كلٍ من: شرائح الموز، شرائح الفراولة، قطع الأناناس وحليب اللوز في وعاء الخلاط الكهربائي.
- تشغيل الخلاط على سرعة متوسطة وخلط جميع المكوّنات مع بعضها البعض إلى أن يتكون خليط سموثي متجانس.
- سكب سموثي بروتين الشوكولاتة في كوبين تقديم وتقديمه مباشرة.
