اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
يمكن أن تساعد المشروبات التي تحتوي على الكافيين؛ مثل القهوة والشاي على سدّ الشهية، كما أنّها تمنع الشخص من تناول الطعام بين الوجبات، ولكن يجدر التنبيه أنّ بعض أنواع القهوة تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من السعرات الحرارية والدهون، ممّا قد يؤدي إلى زيادة الوزن.