English  

كتب broccoli pasta pan

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

قالب المعكرونة بالبروكلي (معلومة)


مدّة الطهي 20 دقيقة
تكفي لِ 5-6 أشخاص


المكوّنات

  • خمسمئة غرامٍ من المعكرونة.
  • رأسان كبيران من البروكلي مُقطّعات إلى زهرات.
  • أربعة حبّات كبيرة من البندورة مفرومات.
  • عشرة حبّات كبيرات من الفطر مُقطّعات شرائح.
  • نصف كوبٍ من شرائح الزيتون الأسود.
  • كوب من الريحان الطازج الأخضر المفروم خشن.
  • ثلاثة فصوصٍ من الثوم مفرومات.
  • بصلة كبيرة الحجم مُقطّعة إلى شرائح دائرية.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.


مكوّنات خليط البيض:

  • أربع بيضات كبيرة الحجم.
  • ملعقة كبيرة من الأوريجانو.
  • ملعقة كبيرة من الملح.
  • أربعة أكوابٍ من جبنة الموزريلا المبروشة.
  • ربع كوبٍ من حبنة البارميزان أو الجبن الرومي مبروش ناعما.
  • كوب من الحليب.


للتزين:

  • ثلاثة ملاعق كبيرة من البقسماط.


طريقةُ التحضير

  • تجهيز الفرن مسبقا وتثبيت الرف الشبكي في المنتصف ثمّ تسخين الفرن على 180 درجة مئوية.
  • تحضير طبق واسع صالح للفرن ووضعه جانباً.
  • وضع من ست أكواب إلى ثمانية أكواب من الماء في قدر عميق.
  • إضافة ملعقة كبيرة من الملح والزيت إلى الماء في القدر ثمّ وضع القدر على نار قوية حتّى غليان الماء.
  • إضافة المعكرونة إلى الماء المغليّة وسلق المعكرونة حتّى نضوجها.
  • تصفية المعكرونة من الماء ووضعها في طبق الفرن المُجهّز.
  • تسخين الزيت في مقلاة واسعة على نار متوسطة.
  • إضافة الثوم والبصل إلى الزيت وتقليبهما بملعقة خشبية حتّى ذبول البصل.
  • إضافة كلٍ من: البندورة، الفطر والبروكلي إلى البصل والثوم وتقليب الخضروات بملعقة خشبية حتّى طريانها قليلاً.
  • رفع خليط الخضروات عن النار وتوزيعه فوق المعكرونة في طبق الفرن.
  • توزيع الزيتون والريحان فوق خليط الخضروات.
  • وضع كلٍ من: نصف مقدار جبنة الموزريلا، الجبن الرومي، الأوريجانو، الملح، الحليب والبيض في طبق عميق وتقليب الخليط جيداً بالمضرب الشبكي اليدوي حتّى تجانس الخليط ثمّ صبّه وتوزيعه جيداً فوق المعكرونة.
  • نثر البقسماط وجبنة الموزريلا على سطح المعكرونة.
  • إدخال الطبق إلى الفرن المسخّن وخبز المعكرونة لمدّة عشرين دقيقة حتّى تحمّرها.
  • إخراج طبق المعكرونة بالبروكلي من الفرن وتقديمها مباشرة.


المصدر: mawdoo3.com