English  

كتب black lentils

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

العدس الأسود (معلومة)


فوائد العدس الأسود أو العدس بكل أنواعه كثيرة جداً، فهو غني جداً بالبروتين الضروري لصحة الجسم ونشاطه، ويعد بديلاً ممتازاً اللحوم والدواجن، وطريقة تحضيره سهلة ولا تتطلب سوى سلقه وإضافة بعض من المكوّنات والبهارات إليه، حيث يمكن تحضير وجبات عديدة، مثل، طبق الكشري أو السلطات، أو الشوربات، وقد خصصنا هذا المقال لذكر طريقة جديدة لتحضيره مع صلصة الطماطم بالإضافة إلى طريقة تحضير طبق المجدرة.


المصدر: mawdoo3.com