English  

كتب an overview of apples and carrots

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

لمحة عامة حول التفاح والجزر (معلومة)


تُعدّ فاكهة التفاح إحدى أنواع الفواكه الشائعة حول العالم، حيث إنها تحتوي على فوائد صحيّة قد تقلل خطر الإصابة بعدة أمراض وذلك بسبب احتوائها على مغذيّات متنوعة، مثل؛ الفيتامينات، والألياف الغذائيّة، كما تحتوي أيضاً على مضادات الأكسدة، ويمكن تناول هذا النوع من الفاكهة من خلال تحضيره كعصير. أما الجزر البريّ أو الجزر الشائع (الاسم العلمي: Daucus carota L) فإنه يُشكل أحد أهم الخضراوات الجذريّة المزروعة حول العالم، بالإضافة إلى كونه أهمّ مصدرٍ يُزوّد الجسم بالكاروتينات الغذائيّة.


المصدر: mawdoo3.com