English  

كتب advance preparation

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

التحضير المسبق (معلومة)


يساعد تحضير البيئة المراد الدراسة بها عاملاً مهماً لتقليل التشتيت، فبعض الأشخاص يحبون الدراسة في الأماكن العامة، فكل شخص يستطيع التمييز ما هو الجو المريح له للتركيز، كما يعد أيضاً شرب الشاي الأخضر مساعداً في تنشيط الذاكرة، وذلك لاحتوائه على مركبات تقوم بتدمير المركبات السامة التي تضر الأعصاب وتساعد في ابقاء الخلايا الدماغية تعمل بشكل جيد لفترة أطول.


المصدر: mawdoo3.com