الدواء في توازن الغذاء
ترقية حسابك
التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
كتاب الدواء في توازن الغذاء
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
الدواء في توازن الغذاء
| مؤلف: | ساسين نون |
| قسم: | التوازن في الطبيعة [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | دار قابس للطباعة والنشر والتوزيع |
| تاريخ الإصدار: | 01 ديسمبر 2005 |
| الصفحات: | 162 |
| ترتيب الشهرة: | 529,191 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
وصف الكتاب
ليس مستغرباً أنه مع تطور العلوم الطبية لم ينخفض عدد المرضى، بل تغيرت تركيبة الأمراض!! حيث يساهم الإنسان في توفير الشروط لموته المبكر... فالتطور التكنولوجي يغير أنماط العيش ويساهم في انتشار وظهور العديد من الأمراض التي تفتك بصحة وحياة الناس. أن الحالة الصحية، للإنسان، الجسدية منها والنفسية، ترتبط إلى حد بعيد بنوعية وأسلوب التغذية التي يعتمدها، وبتوازن مكونات المواد الغذائية واتزان كمياتها وكيفية تحضيرها وأوقات تناولها.
وبالتأكيد تصبح التغذية المتوازنة عاملاً حاسماً في المحافظة على صحة ونشاط الإنسان في حال مراعاة مبادئها الأساسية وتأثراتها على الجسم، في مراحل مختلفة من حياة الشخص وشتى الظروف التي يواجهها. إلا أن التغذية لا تتعلق فقط بالسن والجنس وطبيعة العمل والظروف المناخية والحالة الصحية، بل هناك أيضاً أهمية قصوى لدور العادات والتقاليد والمستوى الثقافي والحضاري للإنسان وقدراته، أو الإمكانية الاقتصادية المتاحة له على العيش الكريم... وكذلك لنظافة المواد الغذائية ونوعيتها المنتجة منها محلياً أو المستوردة من خارج الحدود. فنظام الأكل اليومي يحتوي على مئات المواد التي يمتاز معظمها بخصائص علاجية هامة، وللاستفادة من ذلك يجب التعرف إلى مكوناتها الأساسية وتركيبتها الكيميائية وتأثيراتها على الجسم بهدف الوصول إلى وضع نظام غذائي صحي متوازن.
كل ذلك سيطالعه القارئ على صفحات هذا الكتاب الإضافة إلى معلومات مفيدة حول شتى أنواع المأكولات التي يتناولها يومياً في وجبات طعامه، وإلة شرح علمي مبسط لميزاتها وخصائصها ومحتوياتها من البروتينات والدهون والكاربوهيدرات والعناصر المعدنية والألياف الغذائية، وكيفية توازنها ونسبها وفوائدها أو مضارها على الجسم السليم أو المصاب بمرض ما. كما سيتعرف القارئ على عملية الهضم وكيفية تفكك وتحول وامتصاص الغذاء في الجسم، وكذلك مذاق الأطعمة وظهور واختفاء الشهية، وأسباب العطش، وإلى إحدى أهم مشاكل العصر، البدانة أو التشحم بأسبابها ونتائجها الخطيرة على الصحة، وإلى تأثير السكر والحلويات وملح الطعام المكرر ومادة الكوليستيرول ومخاطر كل هذه وغيرها من المواد على نشاط الإنسان وحياته اليومية. وأخيراً سيتمكن القارئ من الحصول على كافة المعلومات المتعلقة بالمواد الغذائية التي يستخدمها يومياً وذلك من خلال معجم الغذاء (الألفبائي) الذي يضم أكثر من مائة مادة غذائية (نباتية وحيوانية المنشأ)، مع نبذة ملخصة لخصائص ومميزات كل منها، وعلى أهم المواد التي يحتويها وعلى فوائدها الوقائية والعلاجية.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
شارك الكتاب :
مراجعة كتاب "الدواء في توازن الغذاء"
اقتباسات كتاب "الدواء في توازن الغذاء"
كتب أخرى مثل "الدواء في توازن الغذاء"
فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
