كيف تحافظ على نسبة السكر في الدم
ترقية حسابك
التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
كتاب كيف تحافظ على نسبة السكر في الدم
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
كيف تحافظ على نسبة السكر في الدم
| مؤلف: | ثيريسا تشيونج |
| قسم: | أمراض ضغط الدم والسكري [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | دار الفاروق للاستثمارات الثقافية |
| ردمك ISBN: | 9774087518 |
| تاريخ الإصدار: | 01 يناير 2008 |
| الصفحات: | 168 |
| ترتيب الشهرة: | 728,464 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
وصف الكتاب
إن الحفاظ على توازن نسبة السكر في الدم هو العامل الرئيسي لإنقاص الوزن والتمتع بصحة جيدة. والنظام الغذائي المتبع في ضبط نسبة السكر في الدم هو الذي يمكنه أن يساعدك في تحقيق ذلك. بوجه عام، إذا اعتقدت أن النظام الغذائي لضبط نسبة السكر في الدم سيشعرك بالجوع طوال الوقت، فاعلم أنه اعتقاد خاطئ. فهو ليس نظامًا غذائيًا معقدًا وليس مضيعة للوقت بأي حال من الأحوال.
فكل ما يمليه عليك هو أن تتناول الأطعمة التي تساعدك على الحفاظ على ثبات نسبة السكر في الدم. وقد وضع هذا النظام الغذائي في الأساس كعلاج لمرضى السكر. وبمرور الوقت، ثَبُتَ أن له العديد من الفوائد الصحية: فبالإضافة إلى كونه نظامًا لعلاج مرض السكر، ثَبُتَ أنه يقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض الأخرى ويساعد في علاج بعض الحالات المرضية؛ مثل مقاومة الجسم للأنسولين وأمراض القلب ومتلازمة إكس والأعراض التي تعاني منها النساء قبل ميعاد الدورة الشهرية ومتلازمة المبيض متعدد الكيسات.
يتناول هذا الكتاب الموضوعات التالية: تعريف النظام الغذائي لضبط نسبة السكر في الدم، سبل الاستفادة من النظام الغذائي لضبط نسبة السكر في الدم في إنقاص الوزن، الاعتقادات الخاطئة عن النظم الغذائية، الفوائد الصحية المكتسبة من جراء توازن نسبة السكر في الدم، الخطوات العملية التي تساعدك للبدء في اتباع هذا النظام الغذائي والاستمرار فيه، كيفية تعزيز اتباعك للنظام الغذائي لضبط نسبة السكر في الدم والثبات عليه، الوجبات المفيدة في نظام ضبط نسبة السكر في والدم والقواعد المقترح الالتزام بها لتحقيق نجاح هذا النظام خلاصة القول، وبخلاف النظم الغذائية المعروفة، فإن النظام الغذائي لضبط نسبة السكر في الدم يعتمد على أساس علمي يسهل على الفرد اتباعه. كما أنه يحتوي على وصفات غذائية بسيطة ومشبعة ولذيذة تساعد على الاستمتاع بصحة جيدة.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
شارك الكتاب :
مراجعة كتاب "كيف تحافظ على نسبة السكر في الدم"
اقتباسات كتاب "كيف تحافظ على نسبة السكر في الدم"
كتب أخرى مثل "كيف تحافظ على نسبة السكر في الدم"
فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
