التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
| مؤلف: | محسن أحمدي |
| قسم: | أمراض الأوعية الدموية وأمراض الدم والجهاز الدوري [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | دار الهادي للطباعة والنشر والتوزيع السلسلة: العلاج بالريجيم الغذائي |
| تاريخ الإصدار: | 01 يونيو 2005 |
| الصفحات: | 106 |
| ترتيب الشهرة: | 307,714 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
يصنف ارتفاع ضغط الدم وأمراض في زمرة الأمراض ذات الانتشار المتواصل. ويعود السبب في ذلك إلى التحولات الطارئة في حياة بني الإنسان. فمن العوامل المساعدة على هذا التفشي المتزايد لأمراض القلب والأوعية الدموية: قلة الحركة والنشاط، التدخين، ارتفاع معدل تعاطي الدهون وقلة تناول الفواكه والخضار والحبوب الكاملة (غير المقشورة)، الاستهلاك الزائد لملح الطعام، السمنة، تصاعد الضغوط النفسية و...
لا ينكر تعذر إيجاد أي تغيير في بعض عوامل أمراض القلب من قبيل تقدم العمر والقضايا الوراثية، إلا أن الكثير من العوامل الأخرى تخضع لسلوك الإنسان ويمكنه ضبطها بتفعيل إرادته.
ومن الأمور الهامة الفاعلة في بروز حالات ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب، أو الوقاية منها، وضبطها وكذلك علاجها هو النظام الغذائي. حيث يقي النظام الغذائي المناسب والتعاطي الصحيح للمواد الغذائية الإنسان من الابتلاء بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم إلى درجة كبيرة ويكون بمقدور الكثير من المرضى كذلك ضبط حالتهم المرضية بالتزام حمية غذائية مناسبة.
يقدم هذا الكتاب معلومات غذائية للمعانين من ارتفاع ضغط الدم ومن الأمراض القلبية، تتضمن الحميات الغذائية المناسبة لهؤلاء المرضى حيث يتيسر لهؤلاء المرضى ضبط مرضهم أو تحقيق الشفاء الكامل في الكثير من الحالات بالتزام هذه الأنظمة الغذائية.
وبالنظر لأرجحية الوقاية على العلاج يعني هذا الكتاب بتقديم الوصايا الغذائية الخاصة بالوقاية من هذه الأمراض أيضاً. على هذا يمكن للأشخاص المعافين الراغبين في عدم الابتلاء بهذه الحالات المرضية قط الإفادة من هذا الكتاب أيضاً.
ويشير الكتاب بإيجاز إلى الوصايا الغير غذائية ذات الصلة بهذه الحالات مثل الضغوط النفسية، الرياضة و...، مع بذل قصارى الجهد للتأكيد على الأمور الغذائية، لا لاعتبار تلك القضايا على درجة أدنى من الأهمية قياساً إلى النظام الغذائي، فقد يمكن القول أن الضغوط النفسية مثلاً هي العامل الأهم في هذا المضمار.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
كن أول من يقيم ويراجع ويقتبس من الكتاب
كن أول من يقيم ويراجع ويقتبس من الكتاب
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل
الملكية الفكرية محفوظة للمؤلفين المذكورين على الكتب والمكتبة غير مسئولة عن افكار المؤلفين
يتم نشر الكتب القديمة والمنسية التي أصبحت في الماضي للحفاظ على التراث العربي والإسلامي
، والكتب التي يتم قبول نشرها من قبل مؤلفيها.
وينص الإعلان العالمي لحقوق الإنسان على أنه "لكل شخص حق المشاركة الحرة في حياة المجتمع الثقافية، وفي الاستمتاع بالفنون، والإسهام في التقدم العلمي وفي الفوائد التي تنجم عنه. لكل شخص حق في حماية المصالح المعنوية والمادية المترتِّبة على أيِّ إنتاج علمي أو أدبي أو فنِّي من صنعه".