التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
| مؤلف: | سامية عبد الحميد أبو كرم |
| قسم: | الأعشاب والتوابل [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | المكتبة المصرية للطباعة والنشر والتوزيع |
| تاريخ الإصدار: | 27 يناير 2009 |
| الصفحات: | 169 |
| ترتيب الشهرة: | 254,246 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
الإنسان خلال حياته معرض دائماً للمتغيرات والظروف البيئية والحياتية التي تؤثر فيه سلباً وإيجاباً حسب عادات تعود عليها وعاشت أو يعيشها وطعام أقبل عليه بنهم وإفراض أو عزوف يختل معه معدلات النمو ويسلم إلى نحافة أو أمراض قد لا يجدي معها علاج وقد تابع علماء العرب والإسلام معظم حالات اعتلال الأبدان، بين تضخم إفراط، نحافة حرمان أو اجهاد حيث أشاروا إلى أهمية البروتينات والفواكه والخضروات وعلاقة الأعشاب بالأمراض وفائدها فاستخلصوا من الأعشاب الدواء وتواصوا بها جيلاً بعد جيل.
ونحن في سلسلة هذا التواصل نتابع حصر ما توصلنا إليه من أبحاث.. وهدفنا الأول إسعاد الأفراد والرجوع بهم إلى التحذيرات من اتباع عادات قد انتشرت توجب علينا الإشارة إلى وجوب تجنبها ونحن نقدم هذا من خلال نظام يحارب السمنة كأسلوب حياة خاطئ يتبع إصلاح العادات الغذائية مع زيادة الحركة مع ضبط النفس في تناول البروتينات الحيوانية والاهتمام بالخضروات والفاكهة حسب نظام نوضحه ونصائح وقائية من الشراهة.. ونشير إلى عادات في عصرنا تسبب هشاشة العظام ونشير إلى مصادر غنية بالفيتامينات والكالسيوم والنقص الغذائي المصاحب ومعادن وأملاح تقوي البدن وتغذي الدماغ هذا إلى جانب أغذية لتقوية الذاكرة ووصفات غذائية تخلصك من النحافة الزائدة والسمنة المفرطة.
ونحن نقدم كل ما تقدم خلال البحث لتكون الفوائد بين الأيدي والخيارات ممكنة. والله نسأل تصحيح المسارات والرجوع إلى توسط واعتدال ونرجو للجميع دائماً النضارة والحيوية والسلامة من كل مكروه.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
كن أول من يقيم ويراجع ويقتبس من الكتاب
كن أول من يقيم ويراجع ويقتبس من الكتاب
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل
الملكية الفكرية محفوظة للمؤلفين المذكورين على الكتب والمكتبة غير مسئولة عن افكار المؤلفين
يتم نشر الكتب القديمة والمنسية التي أصبحت في الماضي للحفاظ على التراث العربي والإسلامي
، والكتب التي يتم قبول نشرها من قبل مؤلفيها.
وينص الإعلان العالمي لحقوق الإنسان على أنه "لكل شخص حق المشاركة الحرة في حياة المجتمع الثقافية، وفي الاستمتاع بالفنون، والإسهام في التقدم العلمي وفي الفوائد التي تنجم عنه. لكل شخص حق في حماية المصالح المعنوية والمادية المترتِّبة على أيِّ إنتاج علمي أو أدبي أو فنِّي من صنعه".