لماذا لا يصاب حمار الوحش بقرحة المعدة : أثر الضغوط النفسية على الصحة العامة وكيف نتعامل معها
ترقية حسابك
التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
كتاب لماذا لا يصاب حمار الوحش بقرحة المعدة أثر الضغوط النفسية على الصحة العامة وكيف نتعامل معها
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
لماذا لا يصاب حمار الوحش بقرحة المعدة : أثر الضغوط النفسية على الصحة العامة وكيف نتعامل معها
| مؤلف: | Robert M. Sapolsky , شادن اليافي |
| قسم: | الطب النفسي والاضطرابات النفسية والعقلية [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | مكتبة العبيكان (first published 1993) |
| تاريخ الإصدار: | 01 يناير 2002 |
| الصفحات: | 580 |
| ترتيب الشهرة: | 151,743 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
وصف الكتاب
يتناول هذا الكتاب موضوعًا علميًّا واجتماعيًّا ونفسيًّا يهم كل قارئ، فهو يشرح لنا بأسلوب علمي مبسط، بل وخفيف الظل، كيف يسبب الكرب المستمر حشدًا من الأمراض الجسدية والعقلية أو يفاقمها، ومنها الاكتئاب والقُرَح والتهاب القولون وأمراض القلب والسكري وضغط الدم وغيرها.
يقدم الكتاب تعريفًا للكرب، وكيفية تحرك كثير من الهرمونات وأجزاء من الدماغ استجابة له، وتأثير الكرب في جهاز الدم وف يتناول هذا الكتاب موضوعًا علميًّا واجتماعيًّا ونفسيًّا يهم كل قارئ، فهو يشرح لنا بأسلوب علمي مبسط، بل وخفيف الظل، كيف يسبب الكرب المستمر حشدًا من الأمراض الجسدية والعقلية أو يفاقمها، ومنها الاكتئاب والقُرَح والتهاب القولون وأمراض القلب والسكري وضغط الدم وغيرها.
يقدم الكتاب تعريفًا للكرب، وكيفية تحرك كثير من الهرمونات وأجزاء من الدماغ استجابة له، وتأثير الكرب في جهاز الدم وفي مخزون الطاقة، وفي النمو والتناسل، وفي الجهاز المناعي، ومدى تأثيره على تدرجنا في الشيخوخة، ثم العلاقة بينه وبين الاضطراب النفسي الأكثر شيوعًا (الاكتئاب الحاد). ثم يتناول تأثير الكرب في الذاكرة، ويستعرض أنماط شخصيات ترتبط بضعف القدرة على التكيف مع الكرب، ويخصص فصلاً عن علاقة عامل الفقر بالصحة.
إن بعض ما يخبرنا به هذا الكتاب مروع، ولكننا إذا صبرنا مع المؤلف حتى النهاية فسنجد في الفصل الأخير مراجعة لما هو معروف عن معالجة الكرب، وكيف تطبق مبادئ هذه المعالجة في الحياة اليومية، وسنجد بابًا للأمل يزداد اتساعًا يومًا بعد يوم.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
شارك الكتاب :
مراجعة كتاب "لماذا لا يصاب حمار الوحش بقرحة المعدة : أثر الضغوط النفسية على الصحة العامة وكيف نتعامل معها"
اقتباسات كتاب "لماذا لا يصاب حمار الوحش بقرحة المعدة : أثر الضغوط النفسية على الصحة العامة وكيف نتعامل معها"
كتب أخرى مثل "لماذا لا يصاب حمار الوحش بقرحة المعدة : أثر الضغوط النفسية على الصحة العامة وكيف نتعامل معها"
فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
