الحمل - مراقبة وضبط الوزن، قبل، أثناء، وبعد
ترقية حسابك
التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
كتاب الحمل مراقبة وضبط الوزن قبل أثناء وبعد
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
الحمل - مراقبة وضبط الوزن، قبل، أثناء، وبعد
| مؤلف: | تيريزا فرانسيس شيونغ |
| قسم: | الأسرة والعلاقات الأسرية [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | الدار العربية للعلوم ناشرون |
| ردمك ISBN: | 2844097944 |
| تاريخ الإصدار: | 01 يناير 2001 |
| الصفحات: | 312 |
| ترتيب الشهرة: | 833,250 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
وصف الكتاب
يساعد هذا الكتاب المرأة الحامل على فهم جسمها أثناء الحمل وبعده بشكل أكبر وبين لها أفضل السبل للتعامل معه بحيث يمكنها اختيار أفضل طريقة للحمية الغذائية أو التمارين البدنية، وكذلك سيسهل لها وضع مخطط لوزنها ومحاولة ضبطه.
يعالج القسم الأول من الكتاب زيادة الوزن أثناء الحمل وتأثير ذلك على كل مرحلة من مراحل الحمل. ويشرح القسم الثاني الطرق المثلى في ضبط الوزن خلال الحمل مما يزيد من فرصة الحامل في حصولها على حمل صحي وسليم ويجعلها أكثر راحة أثناء الحمل، ويوضح القسم الثالث النقص الحقيقي للوزن خلال مرحلة الحمل وما بعد الولادة. ويبين القسم الرابع ما يعتقده الزوج حول المتغيرات التي تحصل في جسم زوجته الحامل، وكيف تؤثر هذه الزيادة على حياتها الجنسية، ويركز القسم الخامس من الكتب على كيفية الشعور بالراحة بعد إنجاب الطفل، ولماذا يصبح صعب جداً إنقاص الوزن بعد الولادة، وهل سيساعدها إرضاع الطفل بشكل طبيعي على إنقاص وزنها، كما ستعرف طريقة إنقاص وزنها من خلال الغذاء المناسب والتمارين الرياضية الذي نستطلع عليها في هذا الكتاب.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
شارك الكتاب :
مراجعة كتاب "الحمل - مراقبة وضبط الوزن، قبل، أثناء، وبعد"
اقتباسات كتاب "الحمل - مراقبة وضبط الوزن، قبل، أثناء، وبعد"
كتب أخرى مثل "الحمل - مراقبة وضبط الوزن، قبل، أثناء، وبعد"
فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
