برنامج د.شابيرو لتخفيف الوزن على نحو دائم
ترقية حسابك
التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
كتاب برنامج د شابيرو لتخفيف الوزن على نحو دائم
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
برنامج د.شابيرو لتخفيف الوزن على نحو دائم
| مؤلف: | هوارد م.شابيرو |
| قسم: | صحة الجنين ومراحل نمو الجنين [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | الدار العربية للعلوم ناشرون |
| ردمك ISBN: | 9953293309 |
| تاريخ الإصدار: | 01 يناير 2003 |
| الصفحات: | 306 |
| ترتيب الشهرة: | 441,995 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
وصف الكتاب
يبرهن د.شابيرو أن فقدان الوزن يمكنه أن يقترن بالتمتع بالطعام إن قمنا بالخيارات الصحيحة. فبدء النهار بداية صحيحة وتناول الطعام للمتعة أو للعمل والتمتع بوجبة خفيفة و حتى ببعض الشوكولاته، كلها أمور يمكنك القيام بها من دون أن يزداد وزنك إن اتبعت الإرشادات المصورة التي يحتويها الكتاب.
ويتيح لك برنامج د.شابيرو المثبت والمجرّب للتدريب على الوعي الغذائي بأن تكون مسؤولاً عن اختيار طعامك. ويمكنك التوقف عن حرمان نفسك وعن الشعوب بالذنب وإيقاف الحمية. ولو كنت راغباً بفقدان 40 كيلوغراماً من وزنك أو بالحفاظ على وزنك الحالي، ستجد في هذا الكتاب صوراً ستغير على الفور عاداتك الغذائية بشكل نهائي.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
شارك الكتاب :
مراجعة كتاب "برنامج د.شابيرو لتخفيف الوزن على نحو دائم"
اقتباسات كتاب "برنامج د.شابيرو لتخفيف الوزن على نحو دائم"
كتب أخرى مثل "برنامج د.شابيرو لتخفيف الوزن على نحو دائم"
فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
