English  

حرر نفسك من الخوف

حقوق النشر محفوظة

لا يمكن معاينة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر

حرر نفسك من الخوف

حرر نفسك من الخوف

( 6 تقييمات )
مؤلف: جوزيف أوكونور
قسم: علم النفس
اللغة: العربية
الناشر: العبيكان للنشر
الصفحات: 252
مراجعات ( 3 )
اقتباسات ( 0 )
التحميل غير متوفر
إخفاء

وصف الكتاب

إن الهدف الأساسي من الكتاب هو مساعدتنا على التخلص من هذه المخاوف بغية الوصول إلى حالة من الحرية النفسية. ويشتمل هذه الكتاب على إرشادات عملية وسهلة التطبيق، يهدف معظمها إلى تعليم القارئ مجموعة من المهارات من أهمها: كيف تحدد الأشخاص الجديرين بالثقة، وغير الجديرين بها؟ كيف تنمي القدرة على الشعور بالأمان في أقصى الحالات الخطرة؟ كيف تتغلب على المخاوف الاجتماعية الطاغية على هذا العصر؟ كيف تتأقلم مع التغيرات، ولا تخاف من غموض المستقبل؟ كيف تركز على الحاضر، وتعمل للوصول إلى الراحة النفسية التامة؟ إلى غير ذلك من المهارات التي بدونها لن ننعم بالحرية لأننا لن نتحرر من الخوف

التحميل غير متوفر حفاظاً على حقوق نشر المؤلف ودار النشر
  أبحث عن كتاب آخر

اقتباسات حرر نفسك من الخوف

عرض كل اقتباسات الكتب بالمكتبة

تقييمات ومراجعات حرر نفسك من الخوف

عرض كل مراجعات الكتب بالمكتبة

كتب أخرى في علم النفس