وصفات صحية بأقل سعرات وأقل دهون
ترقية حسابك
التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
كتاب وصفات صحية بأقل سعرات وأقل دهون
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
وصفات صحية بأقل سعرات وأقل دهون
| مؤلف: | مريم الصالحي |
| قسم: | التغذية الصحية والجسم السليم [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | الياقوتة الحمراء للبرمجيات |
| تاريخ الإصدار: | 01 يناير 2016 |
| الصفحات: | 60 |
| ترتيب الشهرة: | 121,066 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
وصف الكتاب
"وصفات صحية بأقل سعرات وأقل دهون، في هذا الكتاب تكمل المؤلفة مريم الصالحي ما بدأت به في كتاب "عيش حياة صحية" حيث أنها بهذا الكتاب تقدّم العديد من وصفات تحضير العديد من الأطباق بطريقة صحية تناسب من يتبع نظاماً غذائياً الهدف منه التخلص من الوزن والدهون الزائدة في الجسم كما أنها مناسبة جداً لمن يتبع نظاماً صحياً. وتثبت لنا مريم الصالحي أنه بالإمكان تحضير العديد من الأطباق الشهية، المغذية والصحية في آن واحد وأنه لا يعني بالضرورة أن كل وصفة محضرة باستخدام دهون أقل غير لذيذة، بل يمكن الاكتفاء بكمية أقل من الدهون وإضافات العديد من النكهات والمكونات التي لا تشعر باختلاف الطعم.
لذا إن كنت ممن يبحثون دائماً عن وصفات صحية لتحضير الطعام باستخدام دهون أقل أو كنت ممن يحبون تناول أصناف قليلة السعرات الحرارية، فإن هذا الكتاب سيناسبك بالتأكيد.
حمّله الآن!
"
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
شارك الكتاب :
مراجعة كتاب "وصفات صحية بأقل سعرات وأقل دهون"
اقتباسات كتاب "وصفات صحية بأقل سعرات وأقل دهون"
كتب أخرى مثل "وصفات صحية بأقل سعرات وأقل دهون"
كتب أخرى لـ "مريم الصالحي"
فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
