التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
| مؤلف: | جيل هاسون |
| قسم: | الأسرة والعلاقات الأسرية [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | مكتبة جرير |
| تاريخ الإصدار: | 01 يناير 2019 |
| الصفحات: | 188 |
| ترتيب الشهرة: | 751,231 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
نحن بحاجة إلى المزيد من اللطف!
من السهل أن تعتقد أن الأحداث السيئة تقع في العالم طوال الوقت؛ ويمكن لعناوين الأخبار التي تصف كل أنواع الفظائع والآثام أن تبقينا في حالة شبه مستمرة من القلق وانعدام الثقة. أحيانًا يبدو الأمر كما لو أن الجميع يحاولون النيل من الآخرين. والاضطرار إلى التعامل مع الأخبار المفزعة باستمرار ليس أمرًا جيدًا لأي واحد منا، لكن ، إن حدث، ما الذي يمكنك فعله حيال ذلك؟
في كتابه العادات السبع للناس الأكثر فعالية*، يوضح "ستيفن كوفي" مفهوم "دائرة القلق" و"دائرة التأثير". دائرة القلق هي المنطقة التي لا يكون لدينا أي سيطرة عليها، والتي نقضي وقتًا في الانخراط فيها ونبذل جهدًا في ذلك، ثم نتأذى منها، ونقلق منها.
تقع سلسلة واسعة من الأحداث - الاقتصاد، والحرب، والإرهاب، وسلوك المشاهير، ونجوم الرياضات، والساسة، على سبيل المثال - في دائرة القلق. أنت ليس لديك إلا قدر ضئيل من السيطرة أو عدم السيطرة على تلك الأحداث، لكن يمكنك أن تستهلك قدرًا كبيرًا من المعلومات عنها. إنها تضيع وقتك وتبدد طاقتك، ويمكن أن تشعرك بالتوتر، والعجز، والسلبية ببساطة لأنه ليس لديك إلا قدر ضئيل من السيطرة أو عدم سيطرة على تلك الأحداث.
دائرة التأثير، من الناحية الأخرى، هي المنطقة التي تملك السيطرة عليها، وهي تتضمن المسائل والأحداث التي يُمكنك التأثير عليها في حياتك اليومية: أين تذهب، وما ستفعله، والأهم من ذلك، تفاعلاتك مع أفراد عائلتك وأصدقائك، وزملائك، وجيرانك - الأشخاص الذين تتحدث إليهم أو تقابلهم كل يوم. يمكنك أن تفعل شيئًا بشأن المسائل، والأحداث، والأشخاص الموجودين في دائرة التأثير الخاصة بك. يمكنك أن تكون لطيفًا.
بدلًا من التفاعل مع الأشخاص أو الأحداث التي ليس لديك إلا قدر ضئيل من السيطرة عليها أو الخارجة عن نطاق سيطرتك والقلق بشأنها، يمكنك أن تركز وقتك وطاقتك على أشياء تملك سيطرة عليها، كما يمكنك التواصل مع الآخرين وإحداث تأثير إيجابي: يمكنك أن تكون لطيفًا.
فكر في مرة ساعدت فيها شخصًا آخر. ما الذي فعلته؟ ربما ساعدت شخصًا على القيام بعمل ما كان يجد صعوبة في القيام به. لعلك شرحت شيئًا لشخص وجعلت الفكرة الصعبة سهلة الفهم. هل تمكنت من مساعدة محتاج؛ أو شخص يتألم، أو شخص في محنة؟ لعلك أسديت خدمة لأحدهم. أيًّا ما كان الأمر، ماذا كان شعورك بعد أن ساعدته؟ ماذا كان شعورك تجاه نفسك، وتجاه الشخص الآخر، وتجاه العالم؟
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
كن أول من يقيم ويراجع ويقتبس من الكتاب
كن أول من يقيم ويراجع ويقتبس من الكتاب
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل
الملكية الفكرية محفوظة للمؤلفين المذكورين على الكتب والمكتبة غير مسئولة عن افكار المؤلفين
يتم نشر الكتب القديمة والمنسية التي أصبحت في الماضي للحفاظ على التراث العربي والإسلامي
، والكتب التي يتم قبول نشرها من قبل مؤلفيها.
وينص الإعلان العالمي لحقوق الإنسان على أنه "لكل شخص حق المشاركة الحرة في حياة المجتمع الثقافية، وفي الاستمتاع بالفنون، والإسهام في التقدم العلمي وفي الفوائد التي تنجم عنه. لكل شخص حق في حماية المصالح المعنوية والمادية المترتِّبة على أيِّ إنتاج علمي أو أدبي أو فنِّي من صنعه".