English  
  القوة المميزة بالسرعة: "قدرة الجهاز العضلي العصبي في التغلب على مقاومات تتطلب درجة عالية من سرعة الانقباضات العضلية"  
أسس التدريب الرياضي الحديث
عرض المزيد